አስፕርትል ከስኳር ይልቅ የከፋ ነው?

አስፕርትያ በምግብ እና በመጠጥ ምርቶች ውስጥ በሰፊው የሚያገለግል ተወዳጅ ጣፋጭ ነው. የስኳር መጠንን ለመቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ከ 200 እጥፍ ጣፋጭ ጣፋጭ ነው. ሆኖም, በአስፊርትል ደህንነት ዙሪያ ብዙ ውዝግብ አለ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, ስለ አስጨናቂዎች እና የእሳት ቃጠሎዎችን እና በእውነቱ ከስኳር ይልቅ በጣም የከፋ እንደሆነ እንመረምራለን.

በመጀመሪያ, አስፕርትልዎን በጥልቀት እንመርምር. አስፕታርአማስ ከሁለት አሚኖ አሲዶች, ከሱ partick አሲድ እና ከፒኒላላኒን የተሠራ ሠራሽ ጣፋጩ ነው. እሱ በተለምዶ በአመጋገብ ሶዳ, በስብሰባው ላይ, ስኳር ድድ, እና ሌሎች ዝቅተኛ-ካሎሪ ወይም የስኳር ነፃ ምርቶች ነው. አስፕታርም እንዲሁ በተለምዶ የጠረጴዛ ጠጅ እንደሚሠራ እና እንደ ነጭ, ሽታ አልባ ዱቄት ይመጣል. ስለዚህ, በምግብ እና በመጠጥ ኢንዱስትሪ ውስጥ የሱ partarme ዱቄት እና ብዙ ኩባንያዎች እንደየጅምላ አስፕሮግራሚዎች አቅራቢዎችየማምረቻቸውን ፍላጎቶች ለማሟላት.

አስፕርትል ዱቄትየዩኤስ የምግብ እና የአደንዛዥ ዕፅ አስተዳደር (ኤፍዲኤን) እና የአውሮፓ ምግብ ደህንነት (ኤኤንሲ) ጨምሮ በዓለም ዙሪያ በሚገኙ የቁጥጥር ኤጀንሲዎች ውስጥ ምግብ እና መጠኖች እንዲጠቀሙ ተጸድቋል. ኤጀንሲዎቹ የሳይንሳዊ ጽሑፎችን ሰፊ ግምገማን አካሂደዋል እናም አስፕርትያ አሁን ባለው የመጋለጥ ደረጃዎች የሰዎች ፍጆታ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ሆኖም, ምንም እንኳን የቁጥጥር ማበረታቻዎች ቢኖሩም, አስጨናቂዎች የጤና ጉዳዮችን በተመለከተ ስጋት ናቸው.

ስለ ምግብ ምግብ ከሚያስፈልጉት ጉዳዮች መካከል አንዱ ካንሰር, የነርቭ በሽታ በሽታ እና ሜታቦሊዝም አለመመጣጠን ጨምሮ ለተለያዩ የጤና ሁኔታዎች አገናኝ ነው. አንዳንድ ጥናቶች እንደ ሊምፍማ እና ሉኪሚያ ያሉ የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶችን የመሳሰሉትን ጥናቶች ይጠቁማሉ. ሆኖም እነዚህ ጥናቶች በዋነኝነት የተስተካከሉ ናቸው, እና አብዛኛዎቹ የሳይንሳዊ ማስረጃ በአስቸርአ እና በካንሰር መካከል የሚንከባከቡ የግንኙነት ግንኙነት አይደግፍም. በተመሳሳይም አስፕሮግራም እንደ ራስ ምታት እና ዲዚም የመሳሰሉ የነርቭ ምልክቶች ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ሪፖርቶች አሉ, ግን ሳይንሳዊ ማስረጃ ሁልጊዜ እነዚህን የይገባኛል ጥያቄዎች አይደግፍም.

በሌላ በኩል, እያደገ የመጣው የምርምር አካል ከመጠን በላይ የስኳር መጠኑ ከአስቸርሃም ይልቅ ለጤንነታችን የከፋ ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማል. ስኳር ከመጠን በላይ ውፍረት, ዓይነት 2 የስኳር በሽታ, የልብና የደም ቧንቧ በሽታ እና የጥርስ መበስበስ ጨምሮ ከብዙ የጤና ችግሮች ጋር ተገናኝቷል. ካሎሪዎችን የያዘ ከነበረው ከነበረው ከነበረው ከነበረው እንደነበረው ከነበረው ከነበረው የያዘው የካሎሪ መጠኑ እና ክብደት ትርፍ ያስከትላል, ይህም ሥር የሰደደ በሽታ የመያዝ እድልን ሊጨምር ይችላል. ስለዚህ, የስኳር መጠንን ለመቀነስ ለሚፈልጉ ግለሰቦች ይህንን ግብ ለማሳካት የሚረዳ ጠቃሚ መሣሪያ ሊሆኑ ይችላሉ.

በተጨማሪም,ጣፋጩ የምግብ ተጨማሪዎች አስፕርትያክብደታቸውን ለመቆጣጠር እየሞከሩ ላሉት ለተወሰኑ የሰዎች ቡድኖች ደህና መሆናቸው ታይቷል. ምክንያቱም አስጨናቂዎች የደም ስኳር መጠንን አያስጨምረው የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች መጥፎ ተጽዕኖዎችን ሳያስከትሉ በምግብ ውስጥ እንደ ስኳር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. በተጨማሪም, የ AsPartame ዝቅተኛ ካሎሪ ንብረቶች ግለሰቦች የክብደት አያያዝን የሚጠቅሙትን አጠቃላይ የካሎሪ መጠንን እንዲቀንሱ ሊረዳቸው ይችላል.

በስኳር እና በማስጠንቀቂያ መካከል በሚመርጡበት ጊዜ በመጨረሻ ወደግል ምርጫ እና የአመጋገብ ፍላጎቶች ይወርዳል. ሁለቱም ስኳር እና አሱፋርያ በመጠኑ መበላሸታቸውን እና በአጠቃላይ ምግቦች ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ በአጠቃላይ ምግቦች ሀብታም መሆናቸው ቁልፍ ነው. የአስፕርትያ ምርቶች የስኳር መጠጥን ለመቀነስ ጠቃሚ መሣሪያ ሊሆኑ ይችላሉ, ግን ጤናማ አመጋገብን ለማሳካት ብቸኛው ዘዴ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.

FIPHARM ምግብ የመገጣጠም ኩባንያ ነውሀኖስ ሁዋኛ ኮላጅእናየምግብ ተጨማሪዎችእኛም እንደ እርስዎ ያሉ ጣፋጮች አለንግሉኮስ ሞኖዞር, Diceicium fostsatabious,እስቴቪያ,,Erythright ዱቄት,,ፖሊዶክቶክ.

ለማጠቃለል ያህል, ስለ አስፓያትል ደህንነት, አብዛኛዎቹ የሳይንሳዊ ማስረጃ በአሁኑ ደረጃዎች የሰዎች ፍጆታ ደህንነቱን ይደግፋል. በተጨማሪም, አስ pra ታይድ የስኳር መጠጥን ለመቀነስ እና ክብደት ለመቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ስኳር ዋጋ ያለው ሊሆን ይችላል. እንደማንኛውም የምግብ ተጨማሪ ፍላጎት ሁሉ አስፕሮታርዎ ኃላፊነት እና በመጠኑ መጠቀም አስፈላጊ ነው. አስተማማኝ የሆኑ የሱ partaram ናርት አቅራቢ በሚያስፈልጋቸው ምግብ ወይም መጠጥ አምራች ከሆኑ, የምርት ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ እምነት የሚጣልባቸው አምራቾች የሚገኙትን የጅምላ አምራች አቅራቢዎችን ለማግኘት ያስቡ.