የዓሳ ኮላጅ ለእርስዎ ምን ሊያደርግ ይችላል?

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ኮላጅነር ከሃዲካዊ ጥቅሞች ጋር ስለ ማሟያ ታዋቂነትን አግኝቷል.ኮላጅበቆዳችን, በአጥንታችን, ጅማታችን, ጅማቶች እና ጡንቻዎች ላይ መዋቅራዊ ድጋፍን እና ጥንካሬን በመስጠት በፕሮቲን ውስጥ የተትረፈረፈ ድጋፍን እና ጥንካሬን ይሰጣል. ምንም እንኳን ኮላጅነታችን በተፈጥሮው በተፈጥሮ በተፈጥሮ ቢመረመር, የአባላተኛ ምርቶች እንደመሆናችን መጠን ማቅረቡን ይጀምራል. የኮላገን ምርትን ማሽቆልቆል እንደ ዊልንድሎች, የጋራ ህመም እና የጡንቻዎች ብዛት የመሳሰሉትን ምልክቶች ሊመሩ ይችላሉ.

እነዚህን የእርጅና እና አጠቃላይ ጤንነት ምልክቶችን ለማገኘት ብዙ ሰዎች ወደ ኮላገን ማመሳከሪያዎች ይመለሳሉ. ብዙ ትኩረት የተቀበለው አንድ ዓይነት ኮላጅ የአሳ ኮላገን ነው. ከዓሳ ቆዳ እና ከእቃ መጫኛ የተገኘ, የዓሳ ኮላጅሮች ለሚመርጡ በጣም ጥሩ ምርጫ ነውቦቪን ኮላጅወይም የወሲብ ኮላጅ.

ዓሳ ኮላጅዓይነት 1 ኮላጅበሰውነታችን ውስጥ በጣም የተትረፈረፈ ኮላጅ. ይህ ዓይነቱ ኮላጅበር በርካታ ጥቅሞች አሉት, የዓሳ ኮሌጅ ማሻሻያዎችን በጣም ተወዳጅ ያደርገዋል. የአሳ ኮላገን ተከላካዮችን እና የሸማቾች መካከል እንዲህ ዓይነቱን ተወዳጅ ምርጫዎች እንመርምር.

1. የቆዳ ጤናን ያበረታታል-በጣም ከሚታወቁ ጥቅሞች ውስጥ አንዱዓሳ ኮላጅየቆዳ ጤንነትን የማስፋፋት ችሎታ ነው. ዕድሜዎ እንደደረሰብን ቆዳችን የመለጠጥ ችሎታውን ወደ ማጌጫ እና ወደ ዊንዶውስ ይመራል. የዓሳ ኮላጅነር ለቆዳ ቆዳ ለወጣ ወጣት የቆዳ የመለጠጥ ችሎታ እንዲተካ እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታ እንዲኖር ይረዳል. የዓሳ ኮላገን የሸክላዎችን ታይነት ብቻ ሳይሆን የቆዳ የውሃ ማጠራቀሚያ እና ለስላሳነት እንዲሻሻል ይረዳል.

2. የጋራ ጤናን ይደግፋል-ብዙ ሰዎች እንደ ኦስቲዮሮክሪሲስ ባሉ ሁኔታዎች ምክንያት በጋራ ህመም እና ግትርነት ይሰቃያሉ. የዓሳ ኮላጅነር የጋራ ጤናን በመቀነስ የ Cartilate ምርት በመጨመር እና የመንቀሳቀስ እንቅስቃሴን ያሻሽላል. በአሳማ ኮላጅ ውስጥ አሚኖ አሲዶች የጋራ ምቾት ማስታገስ የሚችለውን የጋራ ሕብረ ሕዋሳት እድገትን እና ጥገና የግንባታ ብሎኮች ናቸው.

3. ፀጉርን እና ምስማሮችን ያጠናክራልየዓሳ ኮላጅ ዱቄትለቆዳ እና መገጣጠሚያዎች ጥሩ ብቻ አይደለም, ነገር ግን ፀጉርን እና ጥፍሮችን ጤናማ በመጠበቅ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ኮላጅኑ የፀጉር እና ምስማሮች ዋና አካል ነው, እና እንደ ዕድሜው, ኮላጅነታችን ማጣት ወደ ብሪፖርት እና በዝግታ እየጨመረ ወደ ፀጉር ሊመራ ይችላል. ከዓሳ ኮላጅ ጋር በመደገፍ, እድገታቸውን እና አጠቃላይ ጤናቸውን ለማሳደግ ፀጉርዎን እና ምስማሮችን ማጠንከር ይችላሉ.

4. የጡንቻ ጥንካሬን ይገነባል-የጡንቻዎች ብዛት እና ጥንካሬ ማጣት የተለመደ ከእድሜ ጋር የተዛመደ ችግር ነው.ዓሳ ኮላጅ PEPPESየጡንቻ ጥገና እና እድገትን የሚደግፍ አሚኖ አሲድ ይይዛል. የአሳማ ኮሌጅ ማሻሻያ መደበኛ ፍጆታ የጡንቻን ጥንካሬ ለማሻሻል ይረዳል, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠበቅ ወይም ለማሻሻል ለሚፈልጉ ግለሰቦች በጣም ጥሩ ምርጫ እንዲያደርግ ይረዳል.

5. የጌጣጌጥ ጤናን ይረዳልዓሳ ኮላጅ ግሬድበቀላሉ በሰውነት ውስጥ ይወሰዳል እናም ለምግብነት ስርዓት ተስማሚ ተጨማሪ ማሟያ ነው. የሸክላውን ሙጫ ሲንድሮም የመያዝ እድልን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የድግስ ጤናን ማሻሻል ይረዳል. የአሳ ኮላገን እንዲሁ የምግብ እጥረት እና ንጥረነገ-ንጥረ ነገር ወሳኝ ሚና የሚጫወቱ ወሳኝ ሚና የሚጫወቱ ናቸው.

6. የአጥንት ጤናን ይደግፋል-ኮላጅናል አንድ አስፈላጊ የአጥንቶች መገንባት, ጥንካሬ እና መዋቅር ይሰጣል. የአሳ አቶ ኮላጅንን የአጥንት ሕዋሳት ማጎልበት, የአጥንት ዝነኞችን የሚያድስ እና እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ያሉ በሽታዎች የመያዝ እድልን ለመቀነስ. የአሳማ ኮሌጅ መደበኛ ፍጆታ የአጥንት ጤናን ለማቆየት እና ከእድሜ ጋር የተዛመደ አጥንት መጥፋትን ለመከላከል ይረዳል.

7. አጠቃላይ ጤናን ያበረታታልየዓሳ ሰብዓዊ ማሻሻያዎችከቆዳ, ከቁጥር እና ከአጥንት ጤና በላይ ብዙ የጤና ጥቅሞች አሉት. በአሳማ ኮላጅ ውስጥ አሚኖ አሲዶች ውስጥ የ COUNUM, ሕብረ ሕዋሳት ጥገና እና በሽታ የመከላከል ስርዓት ድጋፍን ጨምሮ በተለያዩ የሰውነት ተግባራት ውስጥ በተለያዩ የሰውነት ተግባራት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. በአሳማው ኮላጅነት በመውሰድ አጠቃላይ ጤናዎን እና ደህንነትዎን ማስተዋወቅ ይችላሉ.

የቀኝ ዓሳውን ኮላጅ አቅራቢ መምረጥ

የዓሳ አመቴርን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ማካካሻን እያካተቱ ከግምት ውስጥ ካሰቡ, ታዋቂ የሆኑ ኮላጅነር አከፋፋዮችን መምረጥ አስፈላጊ ነው. የአሳ አመድ አቅራቢ በሚመርጡበት ጊዜ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የባህር ዳርቻ ኮላጅ ዱቄትን ከሚያስከትሉ ምንጮች የሚቀርብ አንድ ይፈልጉ. ምርቶቻቸውን ቅድሚያ የሚሰጠው አቅራቢ መምረጥ ወሳኝ ነው እናም ምርቶቻቸው ከክበቶች ነፃ ናቸው.

እንዲሁም እነዚህ ቅጾች ቀላል የመመሥረት እና ከፍተኛ ተጠቃሚነትን ለማረጋገጥ የኮላጅን ቅንጣቶች ወይም ዱቄት የሚሰጡ አቅራቢዎችን ይፈልጉ. አቅራቢዎች ግልፅ መለያዎችም ሊኖራቸው ይገባል እናም ስለ ማወጃ, ማምረቻ እና የሙከራ ሂደቶች ዝርዝር መረጃ መስጠት አለባቸው.

ሀኖስ ሁዋኛ ኮላጅበጣም ጥሩ አምራች እና የኮላጅ አከራካሪ አቅራቢ ነው, ለ 18 ዓመታት በአባላጊ ዱቄት ውስጥ ነበርን.

ለማጠቃለል ያህል, የዓሳ ኮላገን ለቆዳዎ, መገጣጠሚያዎች, ለፀጉር, ለምና, ጡንቻዎች እና አጠቃላይ ጤናም ሰፊ የተለያዩ ጥቅሞች አሉት. የዓሳውን ኮሌጅ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ በማካተት ተፅእኖዎን እንደገና ማካተት እና የሰውነትዎን የተፈጥሮ ኮላጅመንት ምርትዎን መደገፍ ይችላሉ. የሚጠብቁት ነገርዎን የሚያሟላ እና የጤና ግቦችዎን የሚደግፍ ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ የሚፈለጉት የቤል አከፋፋይ መምረጥዎን ያስታውሱ.