ምን ያህል ኮላጅነቴን መውሰድ አለብኝ? ጥቅሞቹን እና ምርጥ የኮላጅ ምንጮችን ያግኙ

ኮላጅነም የቆዳ, የፀጉያችን, ፀጉራችን, አጥንቶች እና የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት ዋና የመገንባት ፕሮቲን ነው. ዕድሜዎ እንደመጣ, ሰውነታችን በተፈጥሮ እንደ ሽፋኖች እና የጋራ ህመም የመሳሰሉትን እንደ ዊንኪንግ ያሉ የእርጅና ምልክቶች የሚመጡ አነስተኛ ኮላትን ያመርታሉ. በዚህ ምክንያት, ብዙ ሰዎች የዚህን አስፈላጊ ፕሮቲን ደረጃ በሰውነት ውስጥ እንዲተኩር ለማመሳሰል ወደ ኮላገን ማሟያዎች ይመለሳሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ ኮላጅን, ምርጥ የኮላጅ ምንጮችን, እና ምን ያህል ኮፍያ መያዛቸውን እንመረምራለን.

በጣም ታዋቂ እና በስፋት ጥቅም ላይ የዋሉ የኮላጅ አመጋገብ ዓይነቶች አንዱ ነውhydrolyed ኮላጅወይም ኮላጅናል ተቆጣጣሪዎች. ሃይድሮላይዜል ኮላገን ከእንስሳት ምንጮች ነው, አብዛኛውን ጊዜዓሳ or ቦቪን. በተለይም የዓሳ ኮላዎች, እጅግ በጣም ጥሩው ባዮዛላይዜሽን እና የመጥፎ ስሜት በጣም የተባሉ ናቸው. ይህ ማለት በቀላሉ በሰውነት ውስጥ በቀላሉ ይፈርሳል ማለት ነው. በተጨማሪም, የዓሳ ኮሌጅ በአካል ባለሥልጣን 1 ኮባ ውስጥ, በሰውነታችን ውስጥ በጣም የተትረፈረፈ እና ጤናማ ቆዳ, ፀጉር, ፀጉርን እና ምስማሮችን ለማቆየት አስፈላጊ ነው.

የኮላጅነቴ ጥቅሞች የቆዳውን ገጽታ ከማሻሻል አልፈው ይሄዳሉ.የአምባራል ማሻሻያዎችእንዲሁም የጋራ ህመምን እና ግትርነትን በመቀነስ የጋራ ጤናን ማስተዋወቅ ይችላል. በተለይም እንደ አርትራይተስ ያሉ ሁኔታዎች ላላቸው ሰዎች በተለይ ጠቃሚ ነው. የአባላን ፔፕሪንግ አዲስ የአባላትን ምርት ለማነቃቃት እና የመገጣጠሚያዎች ኮላጅንን በመገጣጠሚያዎች ውስጥ እንዲቀጥሉ እና የተጋለጡ ህንፃዎችን ማሻሻል እና አጠቃላይ የጋራ ተግባርን ለማሻሻል የታወቁትን ኮላጅነቶች እንዲጠበቁ ተደርጓል.

በተጨማሪም, የአድናቂው ሽፋን ያለውን ታማኝነት በማጎልበት ኮላጅነም የተገኘ ነው. ጤናማ የድግስ ሽፋን ለትክክለኛ የመኖሪያ እና ንጥረነገሮች የመቀጣጠሚያዎች አስፈላጊ ነው. የ GUUT አጥርን በማጠናከር ኮሌጅ የተያዙ የምግብ ቅንጣቶችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ደም መቧጠጥ እና እብጠት ሊመራ የሚችል እንዳይገባ ለመከላከል ይረዳል.

ምን ያህል ኮፍያ እንደሚወስዱበት በሚወስኑበት ጊዜ, ብዙዎች በግለሰቦች ፍላጎቶች እና ግቦችዎ ላይ የተመሠረተ ነው. ሆኖም, አብዛኛዎቹ ባለሙያዎች ለተመረጡ ውጤቶች በቀን 10 ግራም አካባቢ መጠን ይመክራሉ. የአማራጅ ማሟያዎች አንድ መጠን ያላቸው የማይገጣጠሙ አይደሉም, እናም ውጤታቸው እንደ ዕድሜ, ጤና እና የአኗኗር ዘይቤዎች ባሉ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ ሊለያይ ይችላል.

በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የኮሌጅ ማሟያ ማከልዎን ከግምት ውስጥ ካሰቡ ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት ለመምረጥ ወሳኝ ነው. በጣም ጥሩው የኮላጅ ዱቄት ንፅህናን እና ስነ-ምግባርን ለማረጋገጥ ጠንካራ ሙከራ ከተደረገበት ከሚወጣው የመታገክ አምራች መሆን አለበት. በተጨማሪም, የቪጋን ወይም የ veget ጀቴሪያን የአኗኗር ዘይቤ የሚከተል ከሆነ መርጠው መውጣት ይችላሉተክል-ተኮር ኮሌጅn አማራጮች. ኮላጅናል በቴክኒካዊ ሁኔታ ከእፅዋት ሊገኝ አይችልም, እንደ ቫይታሚን ሲ, ባዮቲን, እና አሚኖ አሲዶች ያሉ የአካል ክፍሎች ውስጥ ምርት የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ.

ለማጠቃለል ያህል, የኮሌጅ ማሻሻያዎች የቆዳ የደም ጤንነትን ለመደገፍ የቆዳ የመለጠጥ እና የጋራ ጤናን ለማዳበር የተለያዩ የተለያዩ ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ. ምን ያህል ኮፍያ እንደሚወስዱ ሲወስኑ ልዩ ፍላጎቶችዎን ሊገመግመው የሚችለውን የጤና ባለሙያ ለማማከር ይመከራል. ከፍተኛ ጥራት ያለው ኮላጅንን ማሟያ በመምረጥ እና ወደ አጠቃላይ የጤና አቆጣጠር, በአለም አቀፍ ጤናዎ ላይ ባሉ ብዙ ጥቅሞችዎ መደሰት ይችላሉ.

የሐኒን ሁዋና ኮላጅኮም ለ 18 ዓመታት በኮላጅ ተከላካይ ላይ እያተኩሩ ለበለጠ ዝርዝር እኛን ለማግኘት እንኳን ደህና መጡ.

ድህረገፅ፥ https://www.huyancaoalen.com/

ያግኙን: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com