ከስኳር ይልቅ የተሻለ ጣፋጭ ጣፋጭ ነው?
ጣፋጩን ከመምረጥ ጋር በተያያዘ በገበያው ውስጥ ብዙ አማራጮች አሉ. አንድ እንደዚህ ዓይነት ተወዳጅ ምርጫ አስፕርትል ነው. አስፕርትአድ በተለምዶ የስኳር ምትክ ሆኖ የሚያገለግል ዝቅተኛ የካሎሪ ሰው ሰራዊት ነው. አስፈላጊ ካሎሪዎችን ሳይጨምሩ ጉልህ ካሎሪዎችን ሳይጨምሩ ጣፋጮች ይሰጣል, የስኳር መጠንን ለመቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ማራኪ አማራጭ ያደርገዋል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የአስፊርትያ ባህሪያትን እንመረምራለን እናም በእርግጥ የተሻለ ጣፋጭ እንደሆነ ለማወቅ ከስኳር ጋር እናወዳድር.
አስፕታርከሁለት አሚኖ አሲዶች የሚመነጭ ነጭ, ክሪስታል ዱቄት - PHNYLALALALININININEININININININININE, ከስኳር የሚገመት ከግምት 200 ጊዜ ጣፋጭ ነው, ይህም ማለት አንድ አነስተኛ መጠን እንደ ትልቅ የስኳር መጠን ተመሳሳይ መጠን ያለው የጣፋጭ ደረጃ ሊሰጥ ይችላል ማለት ነው.
የ Aspartame ዱቄት ዋና ዋና ጥቅሞች አንዱ ከስኳር ጋር ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ነው. በአንድ ግራም 4 ካሎሪዎችን ከያዘው ከስኳር በተቃራኒ አበልርት ሳሎሪ በአንድ የሻይ ማንኪያ ይ contains ል. ይህም ክብደታቸውን ለማቀናበር ለሚሞክሩ ግለሰቦች ተስማሚ ወይም አጠቃላይ የካሎሪ መጠንን ለመቀነስ ለሚፈልጉ ግለሰቦች ተስማሚ አማራጭ አማራጭ ያደርገዋል.
ሊታሰብበት የሚገባ ሌላው አስፈላጊ ነገር በደም የስኳር መጠን ላይ ያለው ተጽዕኖ ነው. አስፕርትአም እንደ ስኳር በተመሳሳይ መንገድ እንደሌለው የደም ስኳር መጠንን አያስነሳም. ይህ የስኳር በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች ወይም የደም ስኳር መጠንን ለሚከታተሉ ግለሰቦች ተስማሚ ምርጫ ያደርገዋል.
አስፕሮታም ለስላሳ መጠጦች, ድድ, የዳቦ መጋገሪያዎችን እና የጠረጴዛን ጣፋጮች እና የጠረጴዛ እጆችን ጨምሮ በተለያዩ ምርቶች እንደ ምግብ ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል. ለጣፋጭነት የሚያስፈልጉትን መጠን ለማስቀረት ወይም ለመቀነስ ከሌሎች ጣፋጮች ጋር ብዙውን ጊዜ ይደባለቃል. ዝቅተኛ ካሎሪ, የስኳር ነፃ አማራጮችን ለመፍጠር እንደሚፈጥር እንደ ጣፋጭ ጠባቂዎች በአመጋገብ ምግብ እና በመጠጥ ኢንዱስትሪ ውስጥ በጣም ተስፋፍተው ነበር.
እንደ ማንኛውም የምግብ ተጨማሪ, የአስፊርትያ ደህንነት, ደህንነት የመከራየት ርዕስ ሆኗል. እንደ ኤፍዲ እና የአውሮፓ ምግብ ደህንነት ያሉ በርካታ የሳይንስ ጥናቶች ተካሂደዋል. ሆኖም, አንዳንድ ግለሰቦች ለአስጨናቂዎች ስሜት ሊሰነዝሩ እና እንደ ራስ ምታት ወይም የጨጓራና ግዙፍ ምቾት ያሉ አሉታዊ ግብረመልሶችን ሊያጋጥማቸው ይችላል. ስለ አስፕርትል አጠቃቀም ማንኛውም አሳቢነት ካለዎት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር ሁልጊዜ ይመከራል.
አስፋሮታዎች ከስኳር በላይ ብዙ ጥቅሞች ሲያቀርቡ, አሁንም ቢሆን ሰው ሰራሽ ጣፋጭ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል. አንዳንድ ግለሰቦች እንደ ማር ወይም የማድፕ ሳህኖች ያሉ ተፈጥሯዊ ጣፋጮች, ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገሮችን ስለ መጠቀማቸው በተፈጥሮአዊ ምርጫዎች ወይም ስጋት ምክንያት ያሉ ተፈጥሯዊ ጣፋጮች ናቸው. በተጨማሪም አስፕርትያ ተመሳሳይ የሆነ የአፍንጫ ወይም የጣፋጭ መገለጫ እንደሌለው ለአንዳንድ ሰዎች ተመሳሳይ እርካታ ወይም እንደ ስኳር አይቀርም.
ማስትሪቴም የምግብ ተጨማሪዎች ነው, ለምሳሌ በኩባንያችን ውስጥ ያሉ አንዳንድ ዋና ዋና እና ትኩስ ሽያጭ የሚሸጡ ምርቶች አሉ
በማጠቃለያው አስፕርትል ያለ የስኳር ካሎሪዎች ሳያስቡ ጣፋጩን የሚያቀርብ ዝቅተኛ የካሎሪ ሰው ሰራዊት ነው. ለክብደት አስተዳደር ተስማሚ እና የደም ስኳር መጠን ላይ አለመሆንን የመሳሰሉ ጥቅሞች አሉት, ይህም የአመጋገብ ገደቦች ወይም የጤና ሁኔታዎች ላላቸው ግለሰቦች ተወዳጅ ምርጫ ያደርገዋል. ሆኖም, ጣፋጩን በሚመርጡበት ጊዜ የግል ምርጫዎችን እና ስሜትን ማጤን አስፈላጊ ነው. ዞሮ ዞሮ በሱ part ታም እና ስኳር መካከል ያለው ምርጫ ወደ ግለሰባዊ ፍላጎቶች እና ምርጫዎች ይወርዳል.
ለበለጠ ዝርዝር ለማግኘት እኛን እንኳን በደህና መጡ.
hainanhuayan@china-collagen.com sales@china-collagen.com
የልጥፍ ጊዜ: ኖት -99-2023
